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Fascia en Movimiento. Movimiento de Pilates centrado en la fascia.
Elizabeth Larkam goza de renombre internacional como innovadora en la formación del movimiento. Ha sido pionera de la iniciativa Heroes in Motion® de Pilates Method Alliance® y ha recibido la Medalla de la Sociedad Danesa de Medicina Militar en 2010 en reconocimiento por su trabajo en la optimización de la rehabilitación de los soldados heridos.
Larkam es instructora con la máxima titulación (Gold Certified) por Pilates Method Alliance® y se formó con la primera generación de instructores de Pilates. Es cofundadora y copropietaria de Polestar Education®. Cuando, en 2004, se fundó Balanced Body Education®, se convirtió en maestra y mentora de instructores, por lo que ha realizado cursos en todo el mundo. Asimismo, es terapeuta Feldenkrais® e instructora de Gyrotonic® y Gyrokinesis®.
Durante su época como especialista en Dance medicine/Pilates en el Center for Sports Medicine, en el Saint Francis Memorial Hospital, la autora de este libro creó protocolos de Pilates para los diagnósticos ortopédicos, de la columna y del dolor crónico. Como directora de Pilates & Beyond for Western Athletic Clubs, desarrolló el Mind & Body Center, de renombre internacional, en The San Francisco Bay Club.
Ha trabajado como especialista en Pilates en el San Francisco Ballet y en el Cirque du Soleil. Es ponente en la Universidad de San Francisco en Ciencias de Ejercicio y Deportes y en la San Francisco State University en Danza.
Elizabeth Larkam también ha creado programas de movimiento para los especialistas en terapia y fitness, académicos y particulares. Ha desarrollado una serie de vídeos formativos lanzados por el Pilates Allegro® Reformer. Junto con Thomas W Myers, autor de Anatomical Trains®, ha impartido un curso que engloba la disección y el movimiento.
Fascia en movimiento es una guía completa del movimiento de Pilates centrado en la fascia y un libro revolucionario que se inspira en las publicaciones más significativas de la investigación de la fascia. Los criterios de movimiento centrado en la fascia se interrelacionan con los principios de Pilates para proporcionar una perspectiva exclusiva y en profundidad del repertorio de ejercicios de suelo (colchoneta) desarrollado por el equipo de Joseph H. Pilates.
En el Apartado 1, “Teoría y práctica”, se explora el órgano de comunicación neuromiofascial que ilumina los ejercicios de suelo de J. H. Pilates y los ejercicios con los aparatos: Reformer, silla, trapecio y barril. Además, a partir de la intersección entre la investigación y la práctica del movimiento germina un sistema integral de ejercicios centrados en la fascia, realizados en el suelo y en aparatos.
El Apartado 2 incluye las aplicaciones especializadas que proporcionan las perspectivas del movimiento a partir de la fascia en el buen envejecimiento, las adaptaciones de la postura en las interconexiones de bloqueo, el reemplazo de cadera y rodilla y la marcha eficiente.
Los 14 capítulos están ampliamente ilustrados con fotografías a todo color y tablas que presentan este contenido nuevo y complejo en un formato claro y estéticamente atractivo.
- Un excelente libro impreso
- Formato 21 x 27.5 x 2.5 cm
- 375 páginas impresas a todo color
- Fina encuadernación en tapa suave
- Primera edición, año 2019
- ISBN: 978-84-9910-765-3, 9788499107653
- Autora: Elizabeth Larkam
- Traducción: Ute Fischbach
- © Editorial Paidotribo
Cláusula de exención de responsabilidad médica.
Dedicatoria.
Prólogos.
Reseñas.
Agradecimientos.
Prefacio.
Cómo utilizar este libro.
APARTADO 1. TEORÍA Y PRÁCTICA.
Capítulo 1. Sistema neuromiofascial, órgano de comunicación de todo el cuerpo.
Capítulo 2. Joseph H. Pilates: creador del movimiento e inventor de aparatos de ejercicio.
Capítulo 3. Ejercicios de suelo de J. H. Pilates: perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 4. Ejercicios de suelo (colchoneta) centrados en la fascia.
Capítulo 5. Ejercicios de J. H. Pilates realizados en el Reformer. Perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 6. Ejercicios centrados en la fascia, realizados en el Reformer.
Capítulo 7. Ejercicios de J. H. Pilates, realizados en la silla, el trapecio y el barril. Perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 8. Ejercicios centrados en la fascia, realizados en la silla y el trapecio.
Capítulo 9. Ejercicios de J. H. Pilates, realizados en equipos auxiliares, y ejercicios centrados en la fascia, realizados en aparatos.
APARTADO 2. APLICACIONES ESPECIALES.
Capítulo 10. Adaptaciones posturales a dispositivos tecnológicos con interfaces de monitor, perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 11. Envejecer bien, perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 12. Ejercicios de J. H. Pilates y ejercicios de suelo (colchoneta) centrados en la fascia en una secuencia para mantener la salud ósea.
Capítulo 13. Reconstrucción y reemplazo de rodilla y cadera, perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
Capítulo 14. Marcha, una perspectiva del movimiento centrado en la fascia.
RECURSOS.
Manual de planificación de J. H. Pilates. Perfil del paciente (en blanco).
Manual de planificación de J. H. Pilates. Ejercicios seleccionados (en blanco).
Manual de planificación de J. H. Pilates. Perfil del paciente (en blanco).
Manual de planificación de J. H. Pilates. Ejercicios seleccionados (en blanco).
Manual de planificación de aparatos adicionales centrados en la fascia. Ejercicios seleccionados (en blanco).
Evaluar cómo podemos utilizar nuestro equipamiento para cumplir con los criterios del movimiento centrados en la fascia (en blanco).
Normas éticas de Pilates para los miembros de PMA y PMA Pilates Certified Professionals.
Lecturas avanzadas y recursos.
ÍNDICE ALFABÉTICO.
